Zumba® ist ein Cardio Workout,

bei dem zu lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen

(wie z.B. Reggeaton, Salsa, Merengue, Tango, Bauchtanz, Hip-Hop)

getanzt und geschwitzt wird.

 

Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig!

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Was du für Zumba® mitbringen solltest:

Bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe (bitte keine Straßenschuhe)

 

Immer gut: Haarband und Handtuch 

… und natürlich jede Menge gute Laune und Durchhaltevermögen!

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